HeyZen: ADHD Anxiety Relief App
HeyZen'a hoş geldiniz, sizi ADHD, anksiyete ve çocukluk travması gibi zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olacak dostça bir sağlık uygulaması. Uzmanlar tarafından özenle hazırlanan HeyZen, hayatınıza neşe, odaklanma ve huzur getirmeyi amaçlayan özel 21 günlük planlar sunar. Bu etkinlikler basit olmakla birlikte etkileyicidir ve düzenli kullanımla fark edilir bir fark vaat eder.
Kılavuzlu meditasyonlara kendinizi kaptırın, sizi rahatlatan bir kaçış sunar ve stres yönetimine yardımcı olur, zihinsel ve duygusal refahı teşvik eder. Ayrıca, HeyZen hızlı yoga molası ve uzmanlar tarafından özenle seçilmiş antrenmanlar sunar, güvenli ve destekleyici bir fitness deneyimi sağlar. Uyarlanabilir bir yaklaşım benimseyerek, uygulama her seviyedeki bireylere hitap eder, sağlık yolculuğunuz boyunca size rahatlık ve teşvik hissi sağlar.