HeyZen: Zihinsel Sağlık İçin Etkili Uygulama
HeyZen, ADHD ve anksiyete ile başa çıkmaya yönelik tasarlanmış bir sağlık uygulamasıdır. Kullanıcı dostu arayüzü ile bireylere özel 21 günlük yoga ve meditasyon planları sunar. Bu planlar, günlük yaşamda denge ve huzur sağlamaya yardımcı olmak için dikkatle seçilmiştir. Uygulama, rehberli meditasyonlar ile stresle başa çıkma ve rahatlama imkanı sunar, böylece kullanıcılar iç huzurlarını bulabilirler.
Ayrıca, kısa yoga egzersizleri ile yoğun günlere uyum sağlayarak, kullanıcıların kendilerini daha güçlü ve dengeli hissetmelerini sağlar. Her asana, alanında uzman kişiler tarafından hazırlanmıştır, bu da güvenli bir deneyim sunar. HeyZen, herkesin ihtiyaçlarına uyum sağlamak için içeriğini adapte eden bir yaklaşım benimser, böylece her birey kendisini desteklenmiş hisseder.
